Správy z NHL
McDavid spúšťa tréningovú sériu, aby podporil zdravie detí
Hviezdny útočník Connor McDavid z tímu Edmontonu Oilers sa snaží motivovať deti k tomu, aby sa počas domácej izolácie venovali cvičeniu. Spolu so svojím trénerom Garym Robertsom začína sériu tréningových videí, ktoré budú zdieľať na sociálnej sieti.
Séria bude obsahovať 15-minútové tréningy, ktoré môže robiť ktokoľvek v domácich podmienkach, pretože na jednotlivé cviky nie je potrebné žiadne dodatočné náčinie.
„Je to o tom, aby sme deti naučili, ako trénovať, keď máte k dispozícii len svoje vlastné telo,“ poznamenal Roberts, bývalý útočník NHL, pre televíziu ESPN.
Myšlienka sa zrodila v hlave McDavidovho agenta Jeffa Jacksona, ktorého sa deti opýtali, ako môžu zostať aktívne, keď je pre koronavírus zavretá škola.
„Mal som nápad, že by Gary a Connor mohli dať dokopy skutočne jednoduché týždenne cvičenie navrhnuté pre deti. Každá mama a otec si teraz prechádzajú tým, čím si prechádzajú. Deti zatiaľ hrajú video hry alebo hnevajú svojich rodičov. Toto zaberie možno pol hodinu dňa detí. Zoberte ich iPady a robte tie cvičenia,“ povedal Jackson.
McDavid už stihol aj publikovať prvý tréning:
Ak vám nevyhovuje, veľa ďalších tréningov aj na doma nájdete na našej druhej stránke SlovakFitness.sk.