Účet používateľaVyhľadávanie
Menu
Vyhľadávanie Zavrieť SlovakNHL.sk
»
29. 03.
kurzy
00:00info
BUF
NJD
NHL live
30. 03.
kurzy
17:30info
FLA
DET
19:30info
MIN
VGK
NHL live
21:00info
EDM
ANA
23:00info
ARI
NYR
23:00info
COL
NSH
NHL live
00:00info
WPG
OTT
00:00info
BUF
TOR
00:00info
CBJ
PIT
00:00info
MTL
CAR
00:00info
PHI
CHI
00:00info
TBL
NYI
00:00info
WSH
BOS
01:00info
STL
SJS
04:00info
SEA
DAL
04:00info
CGY
LAK
«

Magazín

Týždeň vo Fitness: Aktívna regenerácia a rast svalov, chudnutie vďaka šprintom

Jozef Struhár  
01.05.2022

Je nedeľa, čas na rekapituláciu týždňa. Pozrieme sa naň z pohľad nášho sesterského magazínu SlovakFitness.sk, v ktorom píšeme o budovaní krajšieho tela, pevnejšie zdravia a vyššieho sebavedomia.

Rubrika Tréning priniesla v pondelok a vo štvrtok tieto články: Štyri stratégie pre aktívnu regeneráciu, ktoré pomôžu k rastu svalov a Chudnite vďaka šprintom: 3 tréningy, ktoré môžete robiť na čerstvom vzduchu.

V zvyšné dni pracovného týždňa ste mohli z iných rubrík čítať toto:

Ovsená kaša a chudnutie: Pripravte si ju správne a strach vás prejde

Článok pokračuje pod reklamou

Tréning legendy (46. časť) – Mike Mentzer a intenzívny tréning nôh

Lepšie zdravie mozgu vám prinesie týchto šesť jedál

No a cez víkend vyšli články Šesť tipov pre urýchlenie regenerácie svalov po tréningu a Tuk na bruchu: Sedem spôsobov, akými ho spáliť.

Na SlovakFitness.sk nájdete okrem článkov aj sekciu databáza cvikov, tréningové programy, recepty, e-booky zadarmo a rôzne užitočné nástroje, ako je Výpočet BMI, Výpočet maximálky či Výpočet BMR.

Ak vás zaujíma osobný rozvoj, môžete si pozrieť aj archív vydaných článkov z Úspech.MNE.sk, kde nájdete články o motivácii a inšpirácii, práci a podnikaní, peniazoch a bohatstve či živote a vzťahoch.



Neprehliadnite
Krátke správy
Najnovšie články
Aktuálne v diskusii
SlovakFitness.sk

Prečítajte si na SlovakFitness.sk

SlovakNHL.sk - správy, výsledky, štatistiky z NHL Facebook   Instagram   Twitter   RSS Webdesign and Internet media - Streftec
© 2005 - 2024 SlovakNHL.sk. Všetky loga a známky NHL a tímov, ako aj dalšie tu zobrazené materiály sú majetkom NHL, NHL Enterprises, L. P. a príslušných tímov.

Reklama na webe   |   O nás & kontakt   |   Mapa webu   |   Osobné údaje   |   Cookies