Hedman prelomil mlčanie o psychických problémoch: Vysvetlil, prečo prerušil sezónu

Kapitán tímu Tampa Bay Lightning Victor Hedman vstupuje do novej sezóny oddýchnutý a motivovaný po tom, čo v marci prerušil pôsobenie v tíme pre psychické problémy.

Skúsený obranca pre Dana Rosena z oficiálnej stránky NHL priznal, že bojoval najmä s úzkosťou spojenou s vlastnými výkonmi a cítil, že mužstvu už nedokáže pomáhať tak, ako by chcel.

„Cítil som, že je pre mňa dôležité urobiť to, aby som dostal pod kontrolu všetko po psychickej aj fyzickej stránke,“ povedal Hedman.

„Niekto mi povedal, že dobrí lídri niekedy urobia pre tím správnu vec práve tým, že na určitý čas ustúpia bokom. Myslel som si, že pre mňa je to správne rozhodnutie. Na ľade som nebol sám sebou. Mal som pocit, že tímu nepomáham. Preto som cítil, že najlepšie pre mužstvo bude, keď sa mimo neho sústredím na seba. Toto rozhodnutie vôbec neľutujem. Bola to správna vec.“

Tridsaťpäťročný Švéd odohral posledný zápas 19. marca a 25. marca si vzal osobné voľno. Neskôr prezradil, že dôvodom bolo jeho duševné zdravie.

Hedman tak vynechal záver základnej časti aj celé prvé kolo play-off, v ktorom Tampa Bay prehrala s tímom Montreal Canadiens v sedemzápasovej sérii.

„U mňa to nebolo vyslovene o tom, že by som sa cítil na dne. Bola to skôr úzkosť z výkonu, taký tlak na hrudi, ktorý som cítil hneď, ako prišiel deň zápasu,“ vysvetlil Hedman. „Akoby vás to zablokovalo. Urobíte chybu a v minulosti by ste ju dokázali hodiť za hlavu, ale ja som to nedokázal. A ani fyzicky som sa necítil na 100 %.“

Hedmana počas minulej sezóny trápilo aj viacero zranení. Pred olympijskou prestávkou vynechal 34 stretnutí. Nastúpiť mal aj vo štvrťfinále olympijského turnaja za Švédsko proti Spojeným štátom americkým, no počas rozcvičky utrpel ďalšie zranenie a do zápasu napokon nemohol zasiahnuť.

Hedman priznal, že ak by „Blesky“ postúpili cez prvé kolo play-off, pravdepodobne by sa už počas nasledujúcej série pokúsil o návrat. Po dlhej zápasovej prestávke zároveň počíta s tým, že bude potrebovať určitý čas, kým sa opäť dostane do plného tempa NHL.

„Pre mňa je teraz najdôležitejšie cítiť sa zdravý a mať pocit, že moje telo je tam, kde ho chcem mať,“ povedal Hedman. „Každý deň ste na ľade, chodíte do posilňovne a cítite sa dobre. To samozrejme uľahčuje aj psychickú stránku, keď máte pocit, že svoju prácu dokážete robiť naplno. Som si istý, že budem potrebovať niekoľko zápasov, aby som sa opäť dostal do rytmu NHL, pretože som veľmi dlho nehral, ale cítim sa mimoriadne sviežo, som hladný po hokeji a veľmi motivovaný ísť na ľad a hrať svoj najlepší hokej.“

Hedman zároveň dúfa, že otvoreným rozprávaním o vlastných problémoch môže pomôcť aj ďalším ľuďom, ktorí prežívajú podobné obdobie.

„Myslím si, že stigma sa výrazne zmenšuje, ale pravdepodobne stále existuje,“ uviedol Hedman. „Zároveň si však takýmito vecami prechádzajú ľudia a je ich oveľa viac, než si myslíte. Je dobré môcť o tom hovoriť otvorene a ukázať, že je v poriadku nebyť v poriadku.“

Zdieľať na FB  |  Nahlásiť chybu Začať diskusiu

Nikdy nevynechávajte tréning nôh: 8 jednoduchých cvikov pre silnejšie nohy

Ovocie pre rast svalov, vitamín D, efektívnejší druh príťahov, zdravšie srdce